Ich bin Simone Laubacher, geboren und aufgewachsen in Grosswangen (Luzern). Als Bauerntochter war ich schon früh eng mit der Natur verbunden – ihre Kraft und ihr Rhythmus prägen bis heute meine Haltung und meine Arbeit. Bewegung und Sport begleiten mich seit jeher und haben mein Interesse am menschlichen Körper und an Gesundheit früh geweckt. Ich bin seit vielen Jahren im Turnverein aktiv. Zu Hause liebe ich es, mit frischen und gesunden Nahrungsmitteln für mich und meine Familie zu kochen und zu backen.

Ich hatte bereits als Jugendliche mit diversen hartnäckigen Schmerzen zu kämpfen, welche mein alltägliches Leben und meine Hobbys stark beeinflussten. Bereits da machte ich eigene Erfahrungen mit ganzheitlicher Therapie, aber auch der Kombination von Schul- (Physiotherapie) mit der Alternativmedizin. Einige Jahre später kamen dann Verdauungsbeschwerden dazu, meine Haut machte Probleme und ich fühlte mich einfach nicht mehr wohl in meinem Körper. Ich hatte verschiedene Therapien ausprobiert, die Ernährung etliche male umgestellt, vielleicht mit kurzfristiger Verbesserung meiner Symptome. Aber den wirklichen Durchbruch gab es nie. Nach der ersten Schwangerschaft schien mein Körper völlig ausser Kontrolle. Nebst den Verdauungsbeschwerden, welche nur noch schlimmer wurden, kamen plötzlich Schmerzen an diversen Gelenken dazu. Wieder Therapie, wieder Ernährungsumstellung, leichte Verbesserung der Symptome und schon bald wieder der Rückfall. So langsam war ich verzweifelt. Hinzu kam der Mental Load als Mama in der heutigen, turbulenten Zeit. Ich habe völlig das Vertrauen in mich & meinen Körper verloren.

Ich ging selbst auf die Suche, was mit meinem Körper wohl falsch ist. Bis ich eines verstanden habe: Mein Darm und mein Kopf sind der Schlüssel.

Seit dieser Erkenntnis hat sich vieles in meinem Leben verändert. Ich bin am Morgen erholt, meine Schmerzen sind fast komplett weg und das Beste: meine Verdauung ist in Schwung und Essen ist kein Stressthema mehr für mich. Ich weiss, was mir und meinem Darm (& meinem ganzen Körper) guttut und es macht solch eine Freude, ihm dies zu geben. Wenn ich gestresst bin im hektischen Mama-Alltag weiss ich, wie ich mein Nervensystem regulieren und beruhigen kann.

Erkennst du dich in meiner Geschichte wieder? Lass uns sprechen! :) Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten.

Meine Geschichte